SOLANY SILVA

BIOGRAFÍA

¡Deporte en mi vida!

Nací el 5 de octubre de 1987 en Florida - Valle ubicado en Colombia,

Mantener un estilo de vida saludable y practicar deporte son mi verdadera pasión. Este último ha sido una gran parte de mi preparación para quien soy hoy y me ha enseñado sobre la autodisciplina en todos los aspectos de mi vida.

A los 7 años comenzó mi experiencia en el maravilloso mundo del deporte cuando practicaba Taekwondo, y luego a los 10 decidí hacer Water Polo mientras vivía en Cali, Colombia. Pero luego tuve que dejar mi formación porque me iba de mi país a vivir en las Islas Canarias, España.

En Gran Canaria comencé a practicar una variedad de otros deportes. Pasé algunas tardes en Skate Park donde encontré el amor por el patinaje, y luego me interesé por el hip hop y decidí tomar algunas clases.

Me uní al equipo de porristas del club de baloncesto de Gran Canaria y luego, dos años después de bailar en el pabellón de Las Palmas, decidí parar y comencé a jugar al fútbol. Me uní a un equipo de fútbol femenino donde me encontré en una nueva zona de confort hasta que una vez más otro viaje cambió todo para mí.

Aprender a hablar inglés era algo que realmente quería hacer, así que elegí Londres como el lugar al que acudir. Pero 8 meses después tuve que irme y finalmente instalarme en la ciudad de Amsterdam, Holanda.

Cuando llegué a esta nueva ciudad comencé a trabajar como camarera en bares y restaurantes, teniendo que dejar de lado por un tiempo mi pasión por el deporte, porque tenía que ganar algo de dinero primero para pagar mis facturas mensuales, hasta que se me colapsó la columna vertebral y se me puso Estuve en cama por 2 semanas debido a mi escoliosis que me diagnosticaron a los 14 años, una vez que me recuperé por completo retomé mis deportes favoritos, comenzando con la natación y el fitness. Mientras entrenaba en el gimnasio con mis amigos, generalmente los motivaba y los ayudaba con nuevas rutinas, fue entonces cuando descubrí cuánto amaba hacer esto por los demás, lo que me llevó a tomarme el entrenamiento personal muy en serio.

En 2014, creé mi primer curso de formación personalizado y curso de nutrición deportiva online. Comencé a trabajar como entrenadora personal haciendo entrenamientos en casa y algunos campamentos de entrenamiento en algunos parques de Ámsterdam. Mi pasión se estaba convirtiendo en algo aún más real, me tomé muy en serio mi trabajo y decidí crear una marca llamada "Building Beauty" con la gran ayuda incondicional de mi primo Luis M. Restrepo Silva (www.studiodutch.nl) quien guió y me enseñó todo sobre cómo dirigir una empresa y cómo crecer como persona.

En 2016 conocí a mi mejor amiga y ahora novia, Paola Rendón, mientras estaba de vacaciones en Ámsterdam. Paola vivía en Colombia, así que cuando regresó no dudé en ir con ella para continuar nuestra relación. Juntos, comenzamos a estudiar Entrenamiento Personal Internacional con énfasis en nutrición, Yoga, Pilates, fitness militar, HIIT, entrenamiento funcional, suspensión y body marcial en la Escuela Colombiana de Entrenadores Personales (ECEP). Cuando terminamos nuestros estudios, regresamos a Amsterdam y reanudamos CONSTRUYENDO LA BELLEZA juntos.

¡Y aquí es donde estamos hoy, poniendo todo nuestro compromiso y corazón en un proyecto que nace del amor por todos ustedes!

0C5A8983.jpg
0C5A8774.jpg

PAOLA RENDON

BIOGRAFÍA

¡Hola! He aquí una breve introducción a mí.

Nací el 6 de noviembre de 1988 en la ciudad de la eterna primavera, Medellín, Colombia. A la edad de 2 años, mis padres decidieron mudarse a Bonaire en las Antillas Holandesas donde pasé mi infancia y mi adolescencia hasta que me gradué de la escuela secundaria.

Mi interés y amor por el deporte comenzó cuando era muy joven, a los 3 años, cuando mi padre me enseñó a montar mi primera bicicleta y lo logré muy rápido sin su ayuda.

Cuando tenía 8 años, me uní al equipo de atletismo de la isla, luego comencé a probar tenis, béisbol, taebo y otros deportes hasta que me uní al equipo de voleibol de Águilas durante 5 años. A los 20 años volví a mi ciudad natal para estudiar y obtener mi título de Técnico en Comercio Exterior y Marketing. Como mi sueño siempre había sido volver a mi país natal, una vez que me gradué decidí instalarme allí por una temporada. Durante este tiempo, comencé a hacer ejercicio en el gimnasio y a adaptarme a un estilo de vida físico más saludable, del que me enamoré.

Me encontré con mi hermosa novia, Solany Silva, en el verano de 2016. Entonces vimos la posibilidad de convertirse en entrenadores personales, por lo que decidimos volver a Medellín para obtener la certificación internacional de entrenadores personales.

¡Y aquí es donde estamos hoy, poniendo todo nuestro compromiso y corazón en un proyecto que nace del amor por todos ustedes!

Me encantaría conocerte y contarte más sobre mi pasado y mis hermosas experiencias como coach personal, así que no dudes en ponerte en contacto en cualquier momento.